tietoa meistä

Kari 

Olen 62 vuotias koulutettu hieroja ja yrittäjä. Toimin myös personal trainerinä ja fysiikkavalmentajana.

 

Stressinhallinta kiinnostaa minua ja tarjoan hieronnan jälkeisenä lisäpalvelun ohjattua rentoutusta (Yoga Nidra) jonka olen oppinut harrastamani joogan (Integraljooga) kautta.

Valmennuksissani tarjoan ammattitaitoista ohjausta elämänmittaisiin

muutoksiin niin fyysisen terveyden kuin esimerkiksi stressinhallinnan

saralla.

Voit varata minulta ilmaisen hyvinvointianalyysin, jonka jälkeen voimme laatia

sinulle yksilöllisen, tavoitteitasi tukevan valmennusohjelman. 

Kari_120122_1.jpg
  • koulutettu hieroja (Porvoo Edupoli)

  • personal trainer (FAF & Fustra)

  • Integraljoogaopettaja (RYT 200 h)

  • Rekisteröintinumero: 50604840087

Johanna

Olen 58-vuotias Luksiasta, Lohjalta keväällä 2016 valmistunut koulutettu hieroja/urheiluhieroja. Perinteisen ja urheiluhieronnan lisäksi minulta onnistuu myös lihaskalvo- ja triggerpistekäsittelyt, sekä kinesioteippaukset.

 

Teen myös ryhti- ja lihastasapainokartoituksia, sekä ohjaan tarvittaessa poikkeamien korjauksessa.

 

Perinteisen kiinalaisen lääketieteen mukaista akupunktiohoitoja olen antanut vuodesta 2010. Teen myös akupistepainantaa, sähkö- tai laserakupunktiota.

Johanna_Galendos.jpg

Olen myös kouluttautunut kraniosakraaliterapian perusteisiin ja käyttänyt
kraniosakraalihoitoja lihashuoltoon ja kiputilojen poistoon vuodesta 2010. Kraniosakraalihoidolla pyritään vapauttamaan jännityksiä tuki- ja liikuntaelinjärjestelmässä. Kranio-sakraalihoito on selkäydinnesteen kiertoon perustuva hoito, jossa käytetään paljon kevyempää otetta kuin esim. akupainannassa. Luihin ja kudoksiin ei tehdä fyysistä manipulointia.

  • koulutettu hieroja

  • urheiluhieroja (Luksia)

  • Rekisteröintinumero: 50604884937

ANTTI

Olen 60-vuotias ja minulla on vankka kokemus hieronnasta sillä valmistuin koulutetuksi hierojaksi jo vuonna 1995 ja olen opiskellut myös ortopedista osteopatiaa Seinäjoen Selkäkeskuksessa vuosina 1992–2000.

 

Olen harrastanut vuosikymmeniä päivittäin monenlaista liikuntaa ja kilpaillut nuorena mm. hiihdossa ja myös veteraanina kahvakuulaurheilussa. 

 

Hieronnan ohessa teen tarvittaessa selkärangan mobilisointia sekä neuvon kuntouttavassa liikeharjoittelussa.

Antti V_pk2_210122.jpg
  • koulutettu hieroja 

  • kuntosaliohjaaja

  • Rekisteröintinumero: 50601785111

MINNA

Olen toiminut hyvinvoinnin laajalla alalla jo kohta 40 vuotta ja yhä edelleen haluan päivittää tietojani, taitojani ja oppia aina vaan lisää. Hienoa ja ihanaa päästä mukaan Kehonhuolto Galendosin osaavaan joukkoon. Muuttomatka ei ollut pitkä, sillä olen ollut hyvinvointialan yrittäjä 10 vuotta askelharppauksen etäisyydellä.

 

Nyt on Galendoksessa, saman katon alla, valtava hyvinvoinnin tietotaito!

 

Haluan auttaa sinua löytämään fiksut valinnat, kestävät ja terveelliset työkalut niin lautaselta ja kehonhuollosta sisäisesti ja ulkoisesti. Tsemppaan ja tuen sinua hyvinvoinnin polullasi. 

 

Järjestän yksittäis- ja ryhmäkursseja HTH- hyvää tekevään hengitykseen, painonhallintaan ja erilaisia hyvinvointiretriittejä ja -tapahtumia. Minut tapaat vapaa-ajallakin hyvinvoinnillisesta touhuilusta, oli se sitten Toimelan palstoilla erityisesti yrttipuskien seasta tai metsälenkeiltä, avannosta jne.

  • koulutettu hieroja

  • ravintovalmentaja

  • Shiatsu-terapeutti

  • Hoitava hengitys-ohjaaja

  • Purento-hieroja

  • Rekisterinumero: 50603483178

ajanvaraus 24/7 netissä

Käytämme ajanvaraukseen kätevää Timma-palvelua: voit varata ajan suoraan koneeltasi tai ladata sovelluksen älypuhelimeesi.